2015.11.30更新

こんにちは。SUN鍼灸整骨院Staff上原です☆  

 

昨日の日曜日、川越で開催されました

 

ハーフマラソンに初参加して来ましたgya

 

スタート

 

 

スタート前はこんな感じnote

 

コスプレして参加される方もちらほらと笑う

 

 

クラ

 

蔵造りの町並みを眺めながら川越市内を走り抜けますglitter

 

 

沿道からの応援や鼓笛隊などにも励まされましたnico

 

ごーる

 

疲労困憊になりながらもなんとか完走できましたehe

 

でみせ

 

完走後は出店を楽しんだりbeermeal

 

まっさーじ

 

マッサージを受けたりすることもできましたihi

 

運動後はケアを怠ってしまうと筋肉痛などが

 

強く出てしまうので、同じように日曜日運動

 

された方は是非メンテナンスに来て下さいねglitter

投稿者: SUN鍼灸整骨院

2015.11.25更新

先日、埼玉県三郷市にあるキッズキャッスル

行って来ましたぁ~♪

ここは子供専用の室内遊園地みたいです

天気の悪い時なんかはとても良い気がします!

 

屋内はこんな感じで子供が駆け回っても大丈夫なように

クッションマットが敷いてます

キッズキャッスル

 

 一人乗りの押し車でプップーcar

車

 

子供サイズのキッチンで楽しく料理中meal

ままごと

 

カラーボールのプールに浸かってます

カラー

 

泳いで脱出!?

はる 

 

ぬいぐるみに囲まれて一枚

サンタ

 

お姫様の恰好で一枚! 後ろにはサンタさん!?

姫

 

 

こんな感じで楽しく過ごしてきましたぁ~!

これから寒くなるのでたまにはこういうのも

良いかもしれません!

子育て奮闘日記でした(笑)

 

 

 

 

 

投稿者: SUN鍼灸整骨院

2015.11.16更新

こんにちは。SUN鍼灸整骨院Staff上原です☆  

 

今月はStaffの誕生日があったので、

 

川越街道沿いの『レッドロブスター

 

で誕生日会を開催しましたgya

 

 

みせ

 

すいそう

 

 

店舗内ではロブスターがお出迎えnote

 

 

さけ

 

 

毎月2・12・22日は生ビールがなんと半額!!

 

なので、、、男性陣は大ジョッキで乾杯 ihi

 

 

えび

 

 

写真はラージサイズのロブスター!!

 

今回は店員さんオススメのスチームで頂きましたnyan

 

 

hito

 

りょうり

 

 

テーブルまで店員さんが来てくれて、

 

美味しそうに盛り付けしてくれましたnote2

 

 

ケーキ

 

 

お店からのご厚意でサプライズケーキglitter

 

素敵な心遣いも頂けて、思い出に残る誕生日会

 

にすることができました笑う 

投稿者: SUN鍼灸整骨院

2015.11.13更新

こんにちは。SUN鍼灸整骨院Staff上原です☆  

 

先日は街中を走り抜けるシティランをして来ましたnote

 

 

あくあ

 

 

まずは水道橋ni

 

 

どーむ

 

 

夜の東京ドームも綺麗でしたglitter

 

 

えき

 

 

続いて東京駅moon

 

皇居には皇居ランを楽しんでるランナーもいましたnico

 

 

たわ

 

 

最後は東京タワーまで走って終了gya

 

帰りは疲れ果てて電車で帰りましたtears

 

スポーツの秋に入って、体を動かす機会が

 

増えた方も多いと思いますsoccertennisbasketballbowling

 

ケガをしたりお身体の調子がイマイチな方は、

 

是非こちらの院でメンテナンスさせて下さいね笑う

 

 

 

投稿者: SUN鍼灸整骨院

2015.11.10更新

こんにちは。SUN鍼灸整骨院Staff上原です☆ 

  

11月1日(日)に上板橋北口銀座商店街で

 

 

『よさこいinかみいた』

 

  

がやっていましたね♪♪

 

 

odori

 

 

距離が近いので迫力満点note

 

 

おどり

 

 

お酒やお食事を食べながら楽しむ人達もいましたnico

 

 

おどりり

 

よさこいと言っても踊りや衣装も様々であきません笑う

 

踊り手や観ている方、皆さん笑顔で楽しんでましたglitter

投稿者: SUN鍼灸整骨院

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