2017.05.31更新

今回はゴルフが趣味のTさん

首~肩にかけての痛み来院されました。

肩甲骨と背中がくっついちゃって動きが悪く

それが原因で首~肩にかけての緊張が強かったです。

 

肩甲骨に指を引っかけて伸ばすと動きも改善。

これでゴルフのスイングもスムーズに!!

 

 

 

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ゴルフなど一側性の動きの多いスポーツは

身体のバランスが崩れやすいので日々のケアが重要!

しっかりメンテナンスしましょう。

 

投稿者: SUN鍼灸整骨院

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